---

[42] 無題 投稿者：管理人 投稿日：2006/09/16(Sat) 22:53

実は、サプリの成分はコピペなので楽々でした。
サプリの話をすると長くなる。
昔からの悪癖なんですが、仕事では存分に話せるので、よいストレス発散になります。

ファンケルのプロテインは、味付けされていませんのでまずいのです。
ＨＰで調べると脱脂大豆と表記されています。おそらく、国産大豆を煮て油分を分離して乾燥させて、篩で繊維を取り去ったような物だと思います。
８５パーセントのタンパクで、僅かに大豆の香りが残っています。
つまり、あのプロテインは”肉”そのものです。
体にとっては、吸収しやすく合成してすぐに皮膚などの組織に代謝できるのが利点です。（※代謝には、ビタミン、ミネラルが必要）
腸の状態が良ければ、１０００ｇ（１キロ＝４袋）とれば、８５０ｇのタンパクを体に乗っけられる計算ですが、体重が８５０ｇ増える訳ではありません。毎日のロス分（垢、抜毛、筋肉の磨耗など）を考えると、僅かに筋肉が増える程度だと思います。

あのカレー屋は、いろいろな面で深く考えされられました。
僕はつぶれてほしくないので、お客さんを増やそうと宣伝しています。

---

[41] 無題 投稿者：sayaya 投稿日：2006/09/16(Sat) 21:04

こんばんは。
久しぶりにサプリの話が出てましたね！
サブリの成分、何行書いてあるんでしょ〜？？
ほんと、あんなに打って疲れませんか！？

私も今日ファン○ルでプロテイン買ってきました。
久しぶりに復活です。
でも、やっぱりまずかった（；へ：）

話は変わってカレー屋さん。
内装、かなり怪しい感じですね。
でもカレーはおいしそう♪

---

[40] Re:[39] 無題 投稿者：ＦＹ 投稿日：2006/09/15(Fri) 23:48

> 実はあれでも控えめなんですよ。
> サプリメントとかの話になると、ついつい長話になってしまいます。

確かに・・・お話でもサプリメントの事になると、バンバン出てきますね。
覚えキレませんよ〜^_^;

>
> ○ツボ
> 陰経のラインがいくつか走っていますので、ツボの反応が多い所です。必ずしも三陰交が反応点とは限りません。
> まあ、お灸の場合もそうですが、ツボはライン上に反応移動します。必ずしもチャート通りの位置にあるとは限りません。
> 移動しないツボもありますが、特にその辺は位置が固定していません。

素人には、固定してるほうが分かりやすいんですよね。
お腹は、移動するほうなんですか？

>
> ○冷え
> 例外はありますが、岩盤浴や鍼だけでは冷え性を完全に治す事はできません。
> 発熱は筋肉の仕事です。
> 筋肉量を増やすと冷え性は治ります。
>
> また、FYさんへは、緊張体質なのが冷えの原因だと思います。
>
> よく食べて運動、ストレッチなど、当たり前の事ですが、それが一番だと思います。

色々有難うございます！
全く運動０の私ですが、、、何とかしないと。
とりあえず、携帯にラジオ体操でも入れて、暇あれば体操してようかしら？(^^*)

ファンケルのプロテインのみ始めました。
８ｇならなんとかイケそうです！！
ではまた。

---

[39] 無題 投稿者：管理人 投稿日：2006/09/15(Fri) 20:48

実はあれでも控えめなんですよ。
サプリメントとかの話になると、ついつい長話になってしまいます。

○ツボ
陰経のラインがいくつか走っていますので、ツボの反応が多い所です。必ずしも三陰交が反応点とは限りません。
まあ、お灸の場合もそうですが、ツボはライン上に反応移動します。必ずしもチャート通りの位置にあるとは限りません。
移動しないツボもありますが、特にその辺は位置が固定していません。

○冷え
例外はありますが、岩盤浴や鍼だけでは冷え性を完全に治す事はできません。
発熱は筋肉の仕事です。
筋肉量を増やすと冷え性は治ります。

また、FYさんへは、緊張体質なのが冷えの原因だと思います。

よく食べて運動、ストレッチなど、当たり前の事ですが、それが一番だと思います。

---

[38] 日記 投稿者：ＦＹ 投稿日：2006/09/15(Fri) 07:00

先生日記更新してるじゃないですか！
っていうか、やりすぎですよ。
あんなに打ったら疲れませんか？(＾▽＾)

ところで三陰交・・・あまりぴんと来ない名前です。
覚えるのは苦手ですが知っていれば、話が広がるので
ちょっと頭に入れてみます。
ツボのとりかたはきっと私にはムリそうです^_^;

もし、お灸なら初めはやっぱりマジックで書いていきますよ。
それにしても、鍼灸や岩盤にいったりしたときは汗をかけるのに
異常な冷え症だと昨晩感じました。
昨日は、上を３枚（真冬のトレーナー）をきたり、下には靴下２枚。。。
毛布に掛け布団・・・
こんなに着たのに寒くて寒くて・・・なかなか眠れませんでした。
早くもカイロや電気敷毛布が必要です！
寝ちゃえば、大丈夫でした。

最近は体を冷やしそうなものとか控えめにしてるのにどうしてでしょう？
運動不足がきてるのかな？

来週は休みがいっぱいで、旅行もかさなり病院にいけそうにもありません(ｊ　ｏ　ｊ）　
なにかいい手はありませんでしょうか？

---

[37] Re:[36] こんばんは 投稿者：管理人 投稿日：2006/09/14(Thu) 20:20

そこは三陰交です。
ツボの取り方はいくつか方法がありますが、
骨の際をスーと撫でてって引っかかる所が良いです。
必ずしも三陰交に反応が出るとは限りません。

お灸を自宅でやるのは、とても良い事です。
今度、やり方を説明します。
不妊は、冷え性の改善が第一です。
冷えないように気をつける。そして、自発的に熱がでるような体にする体質改善が必要です。

---

[36] こんばんは 投稿者：ＦＹ 投稿日：2006/09/14(Thu) 00:05

先日は、沢山鍼治療してくださってありがとうございます。
おかげさまで、毎日爽快な感じです。
（ただＰＣやるたびに、目肩は疲れますが・・・）

質問があります。
足首の内側（くるぶしの反対かな？）に刺す鍼は、
なんのツボなんでしょうか？
私と同じく着付け仲間で不妊で鍼をしてる人がいまして、
「ここがいい」などと色々話したもので。。。

それから、やっぱり今度自宅でお灸がやりたいので
やり方教えてください。
最近、寒い日が続いて相変わらず寒気を感じ、
お腹が冷えている感じがするんです。

---

[35] ＦＹさんへ。 投稿者：管理人 投稿日：2006/09/09(Sat) 01:54

スパムメールが発生していたため、
返答が遅れてすみません。
スパム対策しましので、二度と荒れる事はないと思います。
キーワード制限の他、セキュリティ対策しました。
本日は、ご利用ありがとうございました。

---

[34] お疲れさまです。 投稿者：ＦＹ 投稿日：2006/09/05(Tue) 23:46

そんなに混んでいたんですか。そりゃ、予約が取れない訳ですね。
ところで「ある理由」っていうのが、気になります。
今度教えてくださいね（笑）

---

[33] Re:[32] 無題 投稿者：管理人 投稿日：2006/08/22(Tue) 09:00

こんにちは。
アキズのランチはたくさん食べてしまいます。
私もあそこは好きですが、ダイエットには厳しい場所です。
パスタは燃焼が一定なので、ＧＩ値があがりにくいとは言われていますが、量を考えると、そういう次元ではないんですよね。
私も先日食べに行きました。
とりあえず、１１００円分は食べなきゃ・・・ついでにデザートも・・・
それと、アキズは店の作りもおしゃれですよね。

---

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16]