:: 店日記 ::

数週間前までに体重は８、９キロ減りましたが、
そこで下げ止まりました。
やはりある程度減ると１キロの重みが違ってきます。
それと食べる量が少し増えてきたのもあります。
それでも体重はやや減少しているので良いと思います。
これからは時間をかけて少しずつ減らし、目標体重まで達したら増えないように馴染ませる感じです。
夏頃には目標に到達したいですね。